こんにちは☆
周りの人達にアレルギーやらで
体調不良気味が増えてきてる
堺市津久野の美容室ラグーンの須田です。
体調を整えて健康管理をする事について
ちょっと意識を変えていこうと
まず、食事など手軽なところで
変えていくようにしてるのですが……
生野菜の手軽な取り方を発見しまして(^o^)
これで毎日でもいけますよww
まずはこれです
コンビニで買った野菜^ ^
そのまま洗わずに食べれるらしいです(^ ^)
そこに
ドレッシング(^^;; これ無いと難しいです^^;
これを…
破って、そして中に入れて……
ゴソゴソ
混ぜますw
絵図らが汚いですねw
でも、いいんですっ(カビラJ風に)
そして……
実食です……
モシャモシャ…
モシャモシャ…
いいんじゃねwこれw
っていう顔です(*^^*)
次も行くよ！ww
皿も汚さず便利で手軽でいけてます(*^^*)
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須田崇裕 スダタカヒロ
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